RASEDATE MASSAAŽ

​

• Leevendab kaela- ja seljavalusid ning ebamugavustunnet 

• Aitab vähendada turset kätes ja jalgades

• Rahustab ja vähendab stressi läbi serotoniini ja dopamiini hormoonide hulga tõstmise

• Parandab und

​

Massaaži teostatakse üldjuhul küliliasendis, andes erinevate patjadega toestades kliendile ja lapsele mugav ja igati ohutu lamamisasend. Massaažipiirkond valitakse vastavalt kliendi soovile ja kaebustele. Alaseljale ja ristluu piirkonnale raseduse ajal massaaži ei tehta. 

​

Vastunäidustused:

• raseduse esimene trimester

• ema vanus <18 ja >35 eluaasta

• mitmike rasedus;

• eelmise raseduse katkemine või varasemad probleemid käesoleva rasedusega;

• emakakaela probleemid;

• ebanormaalne loote südamelöögisagedus;

• loote liigutuste vähenemine või puudumine;

• emakasisene arengupeetus;

• oletatav reesuskonflikt või muu geneetiline probleem;

• madal kaaluiive;

• emal diagnoositud astma, diabeet, südamehaigus, krooniline kõrge vererõhk, aneemia, epilepsia, kopsu- või maksahaigus

• ema puudulik toitumine; uimastite või alkoholi tarbimine.